Varje tisdag i 10 veckor kommer jag att publicera ett konkret tips på hur man kan ta sig igenom svåra tider på ett sunt sätt. 10 sätt som...

För ett år sedan gick jag igenom en kris. Från en dag till en annan så vändes mitt liv upp och ner. Men jag visste att livet skulle komma...

Igår var det fyra år sedan min mamma gick bort i sitt missbruk. Fyra år av sorg, saknad och lättnad. Mamma är en stor anledning till att...

Jag minns oron i magen när sommaren närmade sig. Jag minns hur andra alltid har målat upp bilden av sommaren som den bästa tiden på året...

sammanhängande ledigheter var de absolut värsta tiderna för mig som barn till en förälder som utsatte mig för våld.

Vill din verksamhet boka en föreläsning med fokus på att stärka barns rättigheter? Jag håller alla mina föreläsningar digitalt.

Igår presenterade tv4-nyheterna att systembolaget har ökat sin försäljning med 10% under mars månad. Nyheten presenterades som positiv...

Jag står i vardagsrummet och ska gå upp för trappan till mitt rum. Helt oprovocerat tar pappa tag om mina axlar och med full kraft knäar...

I måndags hade jag en föreläsning för volontärerna på Tjejzonen. En stödorganisation för tjejer. Jag älskar deras verksamhet och har stor...

Med pirr och värk i magen på julaftonsmorgon tassar jag på tå ner för den knarriga trappen. I fönstret i hallen möts jag av...

Jag är 14 år och det är dagen efter ett av alla tillfällen jag hade skadat mig själv. Jag var livrädd att han skulle upptäcka vad jag...

Det är en av höstens allra vackraste dagar när jag kliver ut genom Friskis och Svettis anläggning på Kungsholmen i Stockholm. Jag känner...

Det är början av september 2016. Mamma ska få sin första permission från behandlingshemmet, en hel helg. Vi skulle spendera helgen med...

Jag hade fyllt 25 år en månad innan mammas död och mamma kom ihåg min födelsedag. Läs del ett här Läs del två här Mamma skickade ett...

Det är tre år sedan som mamma gick bort i sin sjukdom – alkoholism. Jag kommer att publicera en serie i fem delar för att berätta om...

Det är tre år sedan som mamma gick bort i sin sjukdom – alkoholism. Jag kommer att publicera en serie i fem delar för att berätta om...

Jag är sju år gammal. Vi sitter vid middagsbordet. Jag känner mig mätt utav oro i magen. Men jag äter ändå. Jag säger något bra som har...

Att vara snäll är en efterfrågad egenskap hos personer som vill prata med någon. Att få ett snällt och varmt bemötande när man är i en...

Idag på bussen kliver en berusad man på och skriker till en kvinna de absolut värsta rasistiska saker man kan uttrycka. "N-jävel, äckliga...

År 1990 anslöt sig Sverige till barnkonventionen och vi lovade att leva upp till rättigheterna utifrån våra förutsättningar. Ända sedan...